Le déroulement de la séance :

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 *Anamnèse, attentes du patient, objectifs...

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* Installation du vélo sur le home trainer, prise de côtes du vélo.

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*Bilan mécanique et musculo squelettiques du patient

(souplesse, force, endurance, contrôle moteur).

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*réglage des cales de chaussures sur un CLEAT KEY

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*Analyse posturale du cycliste sur le vélo en dynamique. détection des asymétries, déséquilibres, gênes, douleurs, instabilités et déterminer les origines.

Spécifier le matériel non adapté (potence cintre selle, tige de selle, réglages des cales..)

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*Correction posturale sur le vélo, et optimisation en fonction de votre morphologie, de vos capacités, et objectifs.

Réglage de la selle, potence, cintre , cocotte, changement ou réglage des cales de chaussures, possibilité d'essai de selle.

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*Prise de côtes finales.

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*Bilan final et proposition d'exercices pour travailler ses points faibles.

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*Le suivi se fera par mail.